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“2018年终税改驱动下的企业新人力管理峰会”面对新政策，你准备好了吗？2018年12月20号由河北领先的人力资源服务公司快乐沃克重磅打造的天变·道亦变“税改驱动下的企业新人力管理峰会”将在河北石家庄

一万台电脑，有一万种开机画面；一万种开机画面背后，怀抱着一万种上班心态。如今职场人的电脑桌面，已不单单是方便排列和检索的的背景衬布了，更是一种新的职场表达。看看你的桌面壁纸，暴露了哪些不为人知的隐形职

职场健康养生的认识一、人生在世，健康第一1、人生在世，有三项管理：健康管理、才智管理、心灵管理。健康管理是基础是先决条件。2、员工的健康是企业效益的基石。二、中国养生与西方健身1、西方健身是锻炼肌肉，

求职技巧：好简历也加分 求职宝典2018-12-04 10:52:43

对于面试生来，简历的制作无疑对他们来说是一种挑战，好的简历能让你为面试加分，特别是去参加现场招聘会的时候，那么求职简历制作技巧有哪些呢？技巧一：确定自己的求职目标针对不同的职位要准备不同的简历，因此，

【导读】8月30日上午，在快乐沃克全国15分子公司、同步进行的品牌升级暨揭牌仪式将快乐沃克17周年庆祝活动推向了高潮；集团董事长张建业先生借助17年司庆契机，详细的解读了品牌升级的必然性，明确了下一阶

五个步骤搞定完美简历 求职宝典2018-01-05 13:56:18

一份完美的个人简历模板可以让招聘方赏心悦目，也可以令你更容易获取机会。如何写一份完美的简历呢？下面这五个步骤,教你搞定一份完美的简历：一、干净的外表你的简历不需要五颜六色，但是应该十分干净：熟练的使用

怎样写好一份完美的简历？ 求职宝典2018-01-05 13:49:22

一、简历的关键点简历最重要的是要有针对性。这个针对性有两层含义：一是简历要针对你所应聘的公司和职位;二是你的简历要针对你自己，写出自己在大学的亮点。写简历前将自己在大学的学习、社会工作和生活仔细回想

应届生简历的七大关键要素 求职宝典2018-01-05 11:47:20

HR不断的招聘实习生，参加过双选会，在一沓沓厚厚的简历里快速辨识需要的人才，那么HR渴望的到底是什么样的简历呢。不管是什么样，反正不可能是那种一份用了N多字体的，照片是艺术照的，还有简历超过5页的(包

春招、暑期实习、日常实习呼啸而来，上战场前，请准备好你的敲门砖——简历！为什么我们再三呼吁，简历千万别超过一页纸？你的简历在初选时被HR浏览到第二页的机会只有不到5%。而且简历是为了获得面试机会，篇幅

核心提示：每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是，健康却是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们千万不要错过每天关键10个保养时间。1.刷

坐班族健身小动作 职场养生2017-12-20 17:42:05

“坐班族”顾名思义就是需要坐着上班的一族。它的覆盖面很广，譬如教师、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。笔者也是一名“坐班族”，对此深有休会，年纪轻轻的我就落下了“坐班族”的通病——颈肩酸痛、肩

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心照顾，不发生事故。保养秘笈一7：00 早晨主动调温古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪

早起做好养生七件事 职场养生2017-12-20 17:40:57

1、叩齿叩齿是“床上八段锦”中的第四段，揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余，齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系，因此叩齿是固齿健身之法。方法是每天早上醒来时，

熬夜族的自我保健措施 职场养生2017-12-20 17:40:29

经常熬夜的人,应采取一定的自我保健措施以保证健康。1、加强营养:熬夜时要吃温热的东西；一定要保证喝足够的白开水。　　应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物,如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等；也可

7个小妙招保你饭后不发胖 职场养生2017-12-20 17:40:03

能够狂吃并且不长胖的人毕竟在少数，而饭后不正确的习惯会让脂肪迅速累积，这对于任何有爱美之心的人而言，都不是什么好消息，到底有什么小妙招让你大快朵颐后又没有长肉的隐忧，赶紧来看看吧！吃烧烤后吃根香蕉烧烤

改善“电脑脸”的七大绝招 职场养生2017-12-20 17:39:38

电脑的发明与产生可以说是给我们的工作、生活、学习带来了莫大的便利。但是在人们享受着这种便利的同时，人们在不知不觉中也是深受现代可以带来的危害。电脑等电子产品会发出对人体有害的辐射。长期接触这些辐射，可

三分钟，让你生活更健康 职场养生2017-12-20 17:39:05

紧张而忙碌的生活，常常让现代人觉得身心疲惫：快迟到了，和早饭“抢”时间；工作没完成，和运动“抢”时间；熬夜上网，和睡眠“抢”时间……每天，人们跟陀螺一样不停地“旋转”，短暂的休息都成为了奢侈，原本健康

上班前的早餐应该怎样吃？ 职场养生2017-12-20 17:38:07

7点到8点最适合吃早餐，这个时候是食欲最强的时刻。人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，女性若想永葆青春活力，就必须意识到早餐是很重要的！上班族女性最希望有什么样的早餐呢？1、一定

十年前，“坐办公室”可是最让人羡慕的工作。而如今，办公室一族也成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下最常见的五大“办公室病”，并提出对应的“职场养生”法。久坐不动这是上班族

职场养生的4条秘诀 职场养生2017-12-20 17:36:58

1，做事情要聚焦，少即是多，通常在两顿饭之间只是聚焦一件事情，认认真真把这件事情做好。因为人们的主要精力消耗在于在不同事情之间切换，所以减少事情切换可以大幅降低身体能量消耗。不知道大家有么有这么感觉，